コの字型の材料強度計算

プレス機械のフレーム強度と剛性を検討するのに似ている気がします
各メーカーにより、中央たわみでα/1000span_mmと社内規定もあると思う
さて基本的な考え方も計算方法その他もZZZさんの回答通りで間違い無いかと
（年初早々に、身内に不幸があり、暫く回答できなかったが久し振りです）

他の回答者さんのアドバイスをもとに、今一度、機械設計便覧や
工学便覧の当該ページを参照してみて下さい。
材料力学や機械設計の教本でも良いでしょう。

すると、今後の応用が効くようになりますよ。

　　
　　　　　｜←Ｌ→｜
　　　　Ａ｜　　　｜Ｂ　　　　　　　　　
　 －－　□□□□□　
　 ↑ 　□ 　　 ↑　　　
　　Ｈ　　□　　　Ｆ　
　　↓　　□　　　　　
　　－－　□□□□□

縦弾性係数　E=21000 とすると　
縦の断面２次モーメント　Ｉy=bh^3/12=600*200^3/12=400000000
　横の断面２次モーメント　Ｉx=bh^3/12=600*150^3/12=168750000
　点Ａの横方向のタワミ　 　Vx=FLH^2/(2EyIy)
=150000*190*600^2/2/21000/400000000=0.61
　点Ａの傾斜角　　　　　 　i=FLH/(EyIy)
=150000*190*600/21000/400000000=0.002　
t200のタワミを考えなかった時の
　点Ｂの縦方向のタワミ　 　Vx=FLH^3/(3ExIx)　 =150000*190^3/3/21000/168750000=0.097
　点Ｂの縦方向のタワミ　 　V=Vx+Lsini=0.097+190sin0.0022=0.48mm　　

横梁は曲げモーメントがＢ点で0、Ａ点でＦＬ＝150000*190＝28500000kgmmとなります。曲げモーメントを積分すると傾斜角になり、傾斜角を積分すると撓みになります。
Ｂ点から任意の点の距離をXとすると
曲げモーメント M=FX 傾斜角 i=FX^2/(2EI) 撓み V=FX^3/(3EI)となります。
縦梁は曲げモーメントは一定でM=FLとなります。
曲げモーメント M=M 傾斜角 i=FX/(EI) 撓み V=FX^2/(2EI)となります。
撓みの許容範囲がわかりませんから何ともいえませんが、少し大きいと思います。
応力を考えると、
縦の断面係数　Ｚy=bh^2/6=600*200^2/6=4000000
横の断面係数　Ｚx=bh^2/6=600*150^2/6=2250000
縦の応力　　　σy=Ｍ/Ｚy=28500000/4000000=7.125kg/mm^2
横の応力　　　σx=Ｍ/Ｚx=28500000/2250000=12.67kg/mm^2
材質、荷重条件がわかりませんが、軟鋼の繰り返し荷重なら許容応力を超えています。

材質、拘束箇所が不明ですね。
また、コの字は断面の形状でしょうか？
150tonの文字の右側が開放された箱型の形状ですか？